Tredje dagen - vilodag

Vilodag idag, vilket innebär att vi inte har några av de vanliga passen. Hela förmiddagen var vi lediga så efter frukost var vi fyra som gick upp på det höga berget. Jag tyckte bitvis att det var lite läskigt men fick hjälp av uppmuntrande ord. Sen blev det poolhäng fram till tre då vi hade tävling i kajak. Att komma i var nog svårast så det blev ett ofrivilligt dopp med kläderna på, skönt att jag gillar att bada kallt :) sen slappade vi lite till innan middagen. 22:00 var det gladiatorträning på stranden, vilket innebar lite parövningar och en tävling som påminde lite om mästarnas mästare. Kul! Men öm i knäna idag av alla burpees på marken. Imorn är det träning som vanligt igen :) nedan: bild på berget, vi gick upp för stigen som går hela vägen upp.