Så har en veckas träning börjat. Jag började dagen lugnt med frukost 9:00 tillsammans med två andra i gruppen. Kl 10 var det genomgång med teorin kring core-träning i en timme. Sen en timmes core-träning. Allt ute under gassande sol :) siesta varje dag mellan 12 och 16 så vi passade på att slappa vid poolen och så tog jag ett dopp i havet. Ganska vågigt o inte så varmt, men skönt :)
Sen var det dags för passet "bootcamp for fun" vilket innebar löpintervaller på stranden o en massa annat jobbigt i en timme. Sen gav jag upp o fick nog av solen. Ikväll är det mingel som vanligt innan det är middag på hotellet.
Bilder nedan på utsikt från balkongen samt poolen
Låter både skönt och jobbigt/Christina
SvaraRadera