onsdag 30 mars 2011

Pecha Kucha

Idag var jag på restaurang Glädje och lyssnade på föreläsare som pratade om varsina 20 bilder i 20 sekunder/bild. Det var riktigt roligt. I recommend it!!

Och så åt jag min allra första créme brulée. Men jag fixade inte att äta hela, men Jessica är nog liiite stolt över mig ändå som kunde äta en halv :)

måndag 28 mars 2011

Sommartid?

Var det inte sommartid vi ställde om till natten till igår? Så här såg det ut utanför mitt köksfönster på kvällen.

lördag 12 mars 2011

Nya träningstider

Sådär! Nu har jag tränat två pass med löparklubben IFK Skövde. Första passet var i torsdags och det var rätt jobbigt. 5 km snabbdistans stod på schemat, och visst. 5 km borde jag ju klara, snabbdistans innebär ju ändå att jag ska springa i mitt eget tempo. Men då hade jag inte tänkt på att jag ska ta mig till träningen: 3 km. Uppvärmning: ca 2,5 km. Nervarvning: ca 2 km. Så totalt blev det drygt en mil och så långt var det längesen jag sprang.

Men skam den som ger sig. Alla i klubben var verkligen supersnälla och trevliga och gjorde allt de kunde för att jag skulle känna mig välkommen.

Så idag var det dags för pass nummer 2. Långpass. Jag var med i 1 timme och 25 minuter. Är supernöjd :) Jag trodde inte jag skulle orka springa så länge för att det var så längesen jag gjrode det sist. Men eftersom vi hade en snitttid på 6:45/km så var det väldigt behagligt.

Så nu är det bara att köra! Nästa pass är på tisdag och det ska bli sköj för då är det nog intervaller vi ska köra :)